Aloitetaan Gymin syksy lempeällä Pilates Workshopilla!

Workshop on suunnattu Sinulle pilatesta aloittelevalle sekä niille, jotka haluavat kerrata pilateksen perusteet turvallisesti pienryhmässä fysioterapeutin ohjauksessa. Workshopista saat mukaasi lyhyen kotiharjoitusohjelman. Workshop toimii pilatesstarttina, jonka jälkeen Sinulla on valmiudet osallistua syksyn aikataulun mukaisille pilates viikkotunneille:

  • keskiviikkoisin klo 16:30 ja
  • maanantaisin klo 17:30 (5.11. alkaen)

Workshopissa ohjaajana Heidi Lahtinen

  • Lauantaina 1.9. klo 10-11:30
  • Hinta: 20€ (15€ 12kk Gymiläisille)
  • Ilmoittaudu mukaan Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. tai P. 7319898
  • Ilmoittautuminen on sitova.