Valmennusryhmät

Tule Gymille ja treenaa valmentajan johdolla pienryhmässä!

Valmennusryhmät syksyllä 2022

Kevyempi minä -10-20kg

Kevyempi minä -ryhmä sopii kaiken tasoisille treenaajille, kunhan tavoite on pudottaa painoa 10-20kg. 

Aika:

  • tiistaisin klo 18.20 (30.8 – 22.11.)

Sisältö: 

  • 1 alkuinfo

  • 12 treeniä valmentajan kanssa

  • Viikkosuunnitelma

  • Ruokavalio

Hinta:

  • 170€/kk (sis. valmennuksen ja ryhmäliikunta-/kuntosalikortin valmennuksen ajaksi) 

Hae ryhmään mukaan 23.8.2022 mennessä. Lähetä viestiä valmentajalle, niin katsomme, onko ryhmä sinulle juuri oikea: sannistraining@gmail.com

Sanni Rantala

Tämä energiapakkaus tietää mistä puhuu ja miten valmentaa elämäntapamuutoksessa. Sanni on itse tehnyt täyden elämäntapamuutoksen ja pudottanut sen myötä -20kg!